pondělí 16. února 2015

V čem capat doma

Jsem ten typ člověka, kterého deprimuje, když na něco neexistuje jednotný názor. Myslím tím názor na něco odborného, lékařského a z mého pohledu důležitého. Jsem pragmatik. Mám ráda jasná fakta, statistiky, důkazy. 1+1=2. Když budete dlouho nechráněni na přímém slunci, spálíte se. A tak dál.

Snad nejvíc mě v dnešní době trápí očkování. Já samozřejmě očkovaná jsem, ale pouze na to, co bylo povinné, když jsem byla dítě. Zatím jsem však nesáhla (a troufám si říct, že asi ani nesáhnu) po nadstandardních vakcínách. Neprošla jsem očkováním proti rakovině děložního čípku, chřipku léčím klasicky postaru a na klíšťata se snažím jít od lesa - preventivně a opatrně. Samozřejmě nejvíc jsem nad očkováním začala přemýšlet, než se nám narodila Fazůlka, očkovat jsem sice chtěla, ale s odklady. Někteří mí blízcí přátelé své děti neočkují vůbec a jsou si jistí, že dělají dobře. Za své přesvědčení by dali ruku do ohně. Já toto prostě nedokážu. Jak bych mohla teď o něčem tak zásadním rozhodnout, když na to opravdu neexistuje nějaký jednotný a jasný názor. Pročetla jsem spoustu článků o škodlivých účincích, věřím jim na sto procent, bohužel dokonce znám jeden smutný příběh osobně, ale i tak jsem nedokázala být tak striktní, abych neočkovala. To je však na zcela jiné povídání. Teď jsem chtěla psát o něčem jiném, méně kontroverzním, méně vážném, ač velmi důležitém. O papučích :)

Found on Pinterest

I tady mě dost stresuje to, že ani na tak jednoduchou věc, jako je obouvání malých dětí, neexistuje jasný a jediný názor, vědecká studie, kterou nic neotřese. Kterou po pár letech nikdo nevyvrátí a neobrátí ji naruby.

Fazůlka začala chodit v 11 měsících, před tím už tak měsíc obcházela nábytek. Pevné boty na ven jsem ale pořídila až v roce, tudíž asi po měsíci samostatné chůze. Do té doby měla jen celokožené capáčky, jsem nadmíru spokojená s českou značkou Capiki. Firma nabízí mnoho vzorů a velikostí, za přijatelnou cenu, zpracování je kvalitní, botky opravdu vydrží. Poslední studie i (především) zahraniční pediatři tvrdí, že dítě by své první krůčky mělo dělat ideálně naboso (samozřejmě pokud nemají nožky nějaký problém), aby se správně vyvíjelo svalstvo na noze. Nožka tak přirozeně cítí každou nerovnost, přizpůsobuje se jí a tak se správně vyvíjí. Klárka tedy ťapala víc než měsíc v kožených capáčcích, poznala v nich nerovnosti oblázkové pláže v Chorvatsku a okusila v nich dokonce i vlny :) Na podzim, když jí byl rok a kousek jsme koupili klasické kožené botky na ven, v kožených capáčkách už začínalo být mokro a chladno. Jsem rozhodnutá, že teď na jaro pořídím aspoň jedny botky barefootové. Jak to půjde chci s Fazůlkou chodit na boso - na zahradě u babiček, osvědčených pískovištích a dovolených. V plánu máme taky navštívit barefootovou stezku v Brně (to bylo velké překvapení, když jsem ji objevila). Hrozně se těším. Informace o stezce bez bot najdete tady, včetně filozofie barefoot.

V čem jsem měla dlouho dilema a co se mi po čase vyřešilo samo, byly papučky na doma. Velice dlouho jsme i doma používali Capiki, pak jsem trochu zaváhala a koupila klasické látkové papuče s Žirafou, pevné s gumovou podrážkou, do kroužků, ale i domů, na chladnější dny. Když jsem se totiž ptala našeho pediatra, v čem chodit doma, řekl, že buď bosa, nebo v pevných papučkách. Není příznivec capáčků, prý mu přijde, že je v nich nožka nehezky "sešmatlaná". Stará škola? Ono to tak možná trochu vypadá, ale je to skutečně pravda? Není to jen ta nařasená kůže po stranách? Není to přece elastan, že jo. Takže jsme to doma porůznu střídali, chvilku měkké, chvilku tvrdé. Ale! Klára začala dávat něco najevo. Už byla zas o něco větší a signály předávala líp a líp. A já si začala víc všímat těchto poselství. Když jsem jí ráno řekla, že ještě obujeme papučky, ukazovala energicky na capáčky. Takže máme jasno. Dítě si vybralo a já doufám, že správně. Že její instinkt má pravdu. Nebo je jí v nich jednoduše líp. Docela to chápu, kožené botky jsou nádherně ohebné, takže ji nezavazí, když leze po kolenou, když všelijak sedí s nohama pod sebou. Nikdy se jí v nich nepotila noha, krásně dýchá. Občas chodí doma jen v ponožkách, ale přijde mi, že podlahy máme dost studené, takže ji jen tak nenechávám moc dlouho. Snad v létě bude líp.


Informace v češtině o barefoot najdete na stránkách Nohynaboso nebo Chůzebezbot.

Jak to máte s domácími botkami vy? V čem chodí doma vaše děti? Co na to vaši pediatři?

3 komentáře:

  1. Tiez ma rozculuje nejednotnost nazorov a veci,v ktorych sa nevedia zhodnut odbornici nie to my,bezni ludia,ktori jedine,co chcu,to najlepsie pre svoje dietatko.Ockovat sme zatial dali,dalsia davka nas caka o mesiac,uz teraz mi lepi prdel,ci to dobre dopadne.Ja sa priznam,ze som za ockovanie,ale predsa len urcite pochybnosti a strach mam.
    Co sa tyka boticiek pre malu,nasa este nechodi,len nedavno zacala stvornozkovat a skrabat sa po nabytkoch,tak som zvedava,kedy sa jej podari postavit,stat,urobit prve kroky.Inak je toto pre mna priserne obdobie,dcerka je velmi energicka,zvedava a pud sebazachovy ziaden.Ako kazde dieta a ja ako asi kazda matka som prehnane uzkostliva a mam des zo vsetkych uderov,padov,placu.Na doma nemam v plane kupovat obuv,ak by sa aj naucila chodit okolo roka,co bude na konci maja (kveten) bude teplo,mame slnecny dom,takze bude bosa alebo v ponozkach s tymi lepiacimi bodkami.Citala som aj o 3D fixke,ktorou sa takto daju vytuningovat aj ponozky a pancuchy bes tych lepivych prckov O barefoot tiez momentalne trosku studujem,citam a pozdava sa mi.Tiez by som sa rada ubrala touto cestou.Chcela by som jej zadovasit kvalitnu obuv,tu,ktoru bude vyuzivat najviac a sandalky asi vyberiem len bezne,niekde v HM, F&F a tak podobne

    OdpovědětSmazat
  2. Zdravím, nikdy nikdo vám nedá 100% návod či štatistiku či je to či ono správne... už len hlúpe posunutie desatinnej čiarky na niekoľko rokov nespravodlivo vynieslo špenát na výslnie ako ""superpotravinu" X;-p
    Čo sa týka capáčikov, som ich priaznivec ale sú vhodné na "štruktúrované" povrchy ako tráva, kamene, piesok, kedy sa klenba nohy musí prispôsobiť podložke. Ak máte doma ale len plávajúcu podlahu, bez kobercov, tak to až tak ideálne nie je (samozrejme v období batolenia a prvých mesiacov chôdze, keď dieťa strieda všetky možné polohy od ľahu až chôdzu behom sekúnd je prirodzenejšie keď ho nič v pohybe neomedzuje - uprednostila by som capáčky pred pevnými topánkami aj keď by som bývala v holobyte...)
    A sandále sú tiež dôležitá obuv... koľko času strávite vonku s deťmi v lete a koľko v zime? Do topánok z H&M či Tesca by som nešla... Skúste Baťu a značku Buble Gummies (dúfam, že som to dobre napísala)...
    Ešte k tomu očkovaniu... áno je to vysoká záťaž pre ten malý organizmus, ak je ale dieťa zdravé, zvládne to... iné je to ak má dieťa v sebe niečo "neobjavené" čo môže spôsobiť silnú reakciu na očkovanie, žiaľ niekedy aj s následkami - ale od toho tu sme, aby sme to my rodičia vypozorovali a konzultovali s lekárom, ak je lekár striktne za očkovanie, idem za iným... len vzájomná komunikácia medzi rodičmi a lekárom -rmi, môže dospieť k záveru, či dieťa ďalej očkovať či nie! Podľa mňa by o tom sám rodič rozhodovať nemal... Ak budú "všetky" zdravé deti zaočkované proti chorobám, kt. ničili populáciu v minulosti, tým ochránia tie slabšie, kt. by očkovanie nezvládli... ale o zdravotnej spôsobilosti by mali rozhodovať lekári - nemám ale ilúzie, že "vyvolený" si budú vedieť zariadiť potvrdenie lekára - akékoľvek
    Som sa akosi rozohnila... na záver len - je správne zisťovať informácie z "milióna" zdrojov, byť z toho zmätená a ujasňovať si to v diskusiách s blízkymi, popr. neznámymi, lebo len tak si utvoríme vlastný názor, kt. je pre nás (osobne) ten najvhodnejší...

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. No ja som najma,co sa tyka ockovania zvedava,ako to bude o par rokov,ked bude kolektivna imunita znacne narusena sucasnym trendom neockovania.Ja si este zo zakladky pamatam,ako napochodovala do triedy doktorka so sestrickou a ockovali nas rad radom bez rozdielu,no v sucasnosti mam pocit,ze rodicov,kt. sa rozhodli svoje dieta neockovat pribuda.S nasou pediatrickou sme ockovanie rozoberali este ked som bola tehotna,dcerku pri kazdej poradni dokladne kontroluje,zaujima sa o jej pokroky a co sa mi u nej najviac paci,nepodlieha loby firiem ponukajucich umele mlieka,ale je zastancom dlhodobeho kojenia a prirodzeneho odstavenia. No a co s a tyka tej obuvi.Pod pojmom sandalky som mala na mysli nejake take k sateckam,ked sa vyberieme niekam na zmrzku,alebo na navstevu.Byvame totiz v takej "divocine" najblizsia zastavka 5km pesi a tu nic nie je,asi 2km krcma. A tatino cele dni v praci len vikendy doma,takze vacsinu casu v lete travime na zahrade alebo v lese na prechadzke a pod. Navyse sme 800 m.n.m takze teplych dni tu zas tolko neuzijeme.Preto som myslela,ze len nejake andalky "stylovky" na skutocne len par pouziti.

      Smazat